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🏅▷ Bouillabaisse clásico

Bouillabaisse clásico

Déjame que te prepare para la trágica noticia de que esto no es una Bouillabaisse. No se puede preparar Bouillabaisse fuera del sur de Francia. Nuestra receta es acertada, y los sabores recuerdan a la Bouillabaisse que tuve varias veces en Marsella. Pero, aún así, no es una verdadera Bouillabaisse.

Para que sea auténtico, al menos de acuerdo con cualquier chef francés o pescador mediterráneo, una Bouillabaisse solo es cierta si el pescado fue sacado del Mediterráneo.

Así que en lugar de tejedor, cazador de estrellas, rape o congrio, que será difícil encontrar localmente, hemos usado el bacalao y el salmón como grandes recursos.






























Si bien el caldo es la verdadera esencia de una excelente Bouillabaisse, todo comienza con la selecciĂłn del mejor marisco. Tradicionalmente, los mariscos generalmente no se incorporan al plato y cuando se encuentra en Francia, se puede considerar un poco demasiado presumido para agregarlos.

Sin embargo, creemos que todos son aristĂłcratas que merecen sabrosos mejillones y almejas. Haga que sus invitados hagan una reverencia y reverencia cuando sirvan.

CĂłmo comprar mejillones y almejas































Ahora nos movemos hacia la base del caldo. Haz esto bien, y todo sabrá increíble. Las papas azafrán hacen que el plato sea aún más rústico y abundante.

Cuando cocines las papas con azafrán, asegúrate de hervir el agua y de poner sal al agua primero.

Voy a hacer este plato nuevamente para que la familia celebre el Día de la Bastilla en casa y exponga a los niños a un poco de la cultura francesa, pero lo compartimos contigo temprano porque el éxito del plato es todo lento. preparación del paciente. Y requiere unos días para tener todo listo.

El caldo requiere algo de atención para obtener la emulsificación cremosa que cubre bellamente todos los mariscos. No debería escurrirse como lo haría una sopa, sino que se adhiere al pescado y los camarones. Asegúrate de llevar el caldo a ebullición medio para descomponer el aceite en moléculas más pequeñas. Eso logra la emulsificación para una adecuada Bouillabaisse
.


CĂłmo comprar camarones



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Para esta receta siempre voy con Manila Clams, el sabor a salmuera que liberan cuando se abren no se parece a nada que hayas probado.

Preguntas y respuestas

¿A qué sabe?

Un rico stock de peces terrosos y florales.

¿Cuánto tiempo dura?

El pescador creĂł el plato a partir de su captura diaria, por lo que no deberĂ­a mantenerse en absoluto. Pero si tiene sobras, debe conservarse durante aproximadamente dos dĂ­as.

¿Cuánto cuestan los ingredientes?

El azafrán, los camarones y los mariscos pueden costar un centavo bonito, por lo que alrededor de $ 50 para todo.

ÂżCĂłmo debo espesar?

Si encuentra que su bouillabaisse es demasiado delgada y desea engrosarla, solo agregue 1 cucharada. de roux blanco. Asegúrate de solo batir el roux después de que la bouillabaisse haya hervido.

ÂżCĂłmo debo recalentarlo?

No recomiendo recalentar la bouillabaisse porque los mariscos se secarán y se reducirán. Pero si debe hacerlo, retire los mariscos (si no lo ha comido todo). Lleve el caldo a fuego lento y sirva rápidamente. Siempre puedes agregar almejas o camarones frescos para otra ronda de bondad.

¿Qué pescado es bueno en una bouillabaisse?

Debido a que es un guiso a base de pescado, puede agregar casi cualquier pescado que desee, pero sugeriría cualquier pescado blanco, por ejemplo, fletán, bacalao, tilapia, mero o lubina.

Sugerencias y alternativas

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Bouillabaisse









Curso:
Curso Principal

Cocina:
Francés

Tiempo de preparaciĂłn:
15
minutos

Cook Time:
30
minutos

Tiempo total:
45
minutos

Porciones:
6
personas

CalorĂ­as:
223
< abarcan clase = "wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-calorĂ­as-unit"> kcal


Un estofado de mariscos provenzal del sur de Francia terminĂł con Pernod.


ImpresiĂłn



Ingredientes



Bouillabaisse




Instrucciones



Instrucciones para Bouillabaisse


  1. En una cacerola de papel de fondo grueso, caliente aceite de semilla de uva a fuego medio



  2. después de 2 minutos agregue sus cebollas, puerros, apio, bulbos de hinojo y una pizca de sal



  3. sudalas lentamente hasta que estén tiernas pero no doradas (aproximadamente 5 minutos)



  4. agregue el ajo y saltee por 2 minutos más hasta que el ajo esté tierno y fragante, luego agregue los tomates Roma picados y el vino blanco seco



  5. cocine a fuego lento durante 5 minutos



  6. agregue su caldo de pescado, cocine a fuego lento durante 5 minutos



  7. luego agrega tu caldo de pollo y cocina a fuego lento por otros 5 minutos.

  8. agregue cáscaras de 1 naranja, granos de pimienta, hojas de laurel, tomillo, semillas de hinojo, bulbos de hinojo, mejorana fresca, paprika, azafrán y pimienta de cayena.



  9. cocine a fuego lento durante 5 minutos.

  10. agregue las almejas primero, luego unos dos minutos más tarde agregue los mejillones.



  11. cocine a fuego lento 2 minutos. Añadir los camarones pelados y desvenados. apaga el fuego y deja que los camarones se cocinen dos minutos más.



  12. Agregue salmĂłn en cubos de 1 pulgada, filete



  13. En una olla pequeña de agua con sal, hierva 3 papas de alevines de tamaño mediano. Después de 5 minutos, cuele y reserve.



  14. Empareje 2 cucharadas de azafrán de calidad en agua a fuego lento, durante aproximadamente 5 minutos.



  15. Agregue papas al agua de azafrán y deje reposar por 30 minutos.



  16. Después de 30 minutos, retire las papas del agua de azafrán y agréguelas a Bouillabaisse.



  17. guiso de cucharĂłn en un tazĂłn y adornar con frondas de hinojo reservadas (Hojas)



  18. termina con Pernod y déjalo reposar durante 5 minutos.



  19. sirva con pan baguette fresco










InformaciĂłn nutricional

Bouillabaisse


Cantidad por porciĂłn
CalorĂ­as 223
CalorĂ­as de la grasa 234


% del valor diario *
Total de grasas 26g
40%

grasa saturada 3g 15%
Colesterol 156mg
52%
Sodium 470mg
20%
Potassium 751mg
21%
Total de carbohidratos 17g
6%

Fibra dietética 4g 16%

Sugars 5g
ProteĂ­na 40g
80%


vitamina A 39.1%

vitamina C 31.3%

Calcium
25.2%

Iron
32.5%

* El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2000 calorĂ­as.





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