🏅▷ Hacer por delante los paquetes de batidos en el congelador

¡Compartir mis recetas del batido del congelador con usted hoy! Manera perfecta de comenzar tu día. ¡Tener recetas de batidos saludables hará que sus mañanas sean una delicia! Disfrutar 🙂

Delicioso recetas de batidos Seguro que mis mañanas son menos agitadas! Tener estos paquetes de licuados para el congelador listos para usar en su congelador es una opción de desayuno simple y saludable.

Siempre es un placer asociarse con Frigidaire Gallery® para ofrecerle nuevas recetas para toda la familia. Tener nuestra cocina recién remodelada con electrodomésticos Frigidaire Gallery ha dado nueva vida a mi cocina. No puedo decir lo suficiente lo bueno que es cocinar y hornear ahora. ¡Que diferencia! Asegúrese de revisar la remodelación completa de la cocina AQUÍ.

Recetas de batidos saludables

Seleccioné algunos de los batidos favoritos de mis hijos y los coloqué en tazones separados para un fácil montaje.

Siempre me gusta agregar un puñado de hojas de espinaca baby para algunas hojas verdes adicionales.

Recetas de batidos

Anote el sabor del batido y las instrucciones especiales para completar su batido. Coloque sus opciones de frutas y verduras en su bolsa con cierre, selle y continúe preparando.

¡Involucre a los niños también! Les encantará crear sus propias mezclas de batidos especiales.

Para este lote, preparé tres variedades diferentes. Crea tantos o pocos como prefiera tu familia.

Listo para el congelador!

Me gusta colocar mis paquetes de licuados donde pueda leer fácilmente las etiquetas. Además, lo suficientemente bajo como los niños pueden agarrarlos.

Es genial tener todo este almacenamiento extra. Hace que todos mis viajes de compras semanales sean menos estresantes al saber que tendré mucho espacio para mis cosas. Amando la brillante iluminación LED en el congelador. Todo es fácil de ver y muy bien iluminado.

Sea creativo con sus paquetes de batidos. Use los ingredientes de su batido favorito de la familia. Otros complementos excelentes son las semillas de chía, col rizada, nueces, mantequilla de maní y otras mantequillas de nueces. También puede ajustar los compartimientos y estantes de la puerta a su gusto para los diferentes artículos que pueda tener en su congelador.

Hacer batidos por delante!

¡Espero que disfrutes de tus convenientes paquetes de batidos para hacer!

Curso:
Desayuno

Cocina:
americano

Palabra clave:
La mejor receta de batidos, las mejores recetas de batidos, batidos de desayuno, recetas de batidos de desayuno, batidos de desayuno, recetas de batidos de frutas, recetas de batidos saludables, recetas de batidos

Raciones
:
6

Calorías
:
295
kcal

Autor
:
Jenny

Batido de fresa y melocotón

• 1
  vaso
  fresas frescas o congeladas
  
• 3-4
  rebanadas
  duraznos frescos o congelados
  
• 1
  plátano grande
  pelado
  
• 1
  vaso
  zumo de naranja
  
• 1
  vaso
  yogur de vainilla
  
• Arándano plátano
  
• 1/2
  vaso
  arándanos frescos o congelados
  
• 1/2
  vaso
  frambuesas frescas o congeladas
  
• 1/2
  vaso
  fresas frescas o congeladas
  
• 1
  plátano grande
  pelado
  
• 1
  vaso
  hojas de espinaca desprevenidas
  
• 1
  vaso
  zumo de naranja
  
• 1
  vaso
  yogur de vainilla
  

Batido de arándanos y melocotón

• 1
  vaso
  arándanos frescos o congelados
  
• 3-4
  rebanadas
  duraznos frescos o congelados
  
• 1
  vaso
  hojas sueltas de espinaca
  
• 1
  vaso
  zumo de naranja
  
• 1
  vaso
  yogur de vainilla
  

1. Para cada paquete de batido, colóquelo en una licuadora de alta potencia y agregue jugo y yogur. Mezclar hasta que estén bien combinados y servir.

información nutricional

Hacer por delante los paquetes de batidos en el congelador

Cantidad por porcion

Calorías 295
Calorías de la grasa 18

% Valor diario*

Grasa total 2g3%

Grasa Saturada 1g5%

Colesterol 6 mg2%

Sodio 91 mg4%

Potasio 1104 mg32%

Carbohidratos totales 63 g21%

Fibra Dietética 6g24%

Azúcares 50g

Proteína 9g18%

Vitamina A
35.6%

Vitamina C
129.4%

Calcio
25.1%

Planchar
7.4%

* Los valores diarios de porcentaje se basan en una dieta de 2000 calorías.

Descargo de responsabilidad: esta publicación fue en colaboración con Frigidaire Gallery®, 2016. Todos los pensamientos y opiniones son 100% míos. Gracias por apoyar a las marcas que hacen posible .

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