Receta Crema de calabaza

01/07/2018

Crema de calabaza - ingredientesAgua400 Grs. Zanahorias500 Grs. Calabaza1 Trozo Puerro1 Cebolla blanca mediana2 Diente/s Ajos1 Cd. Aceite de oliva virgenSal al gustoPimientas variadas al gusto4 Quesitos ligeroCrema de calabaza - Preparación

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Como hacer Mousse de limón Ideal

01/07/2018

Mousse de limón Ideal - ingredientes1 Lata Leche Ideal fría2 Limones100 Grs. Azúcar o edulcorante granulado en su cantidad equivalenteMousse de limón Ideal - PreparaciónLa leche debe estar muy fría, tenerla al menos 24 horas en la nevera antes de preparar el mousse.

Para

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Como hacer Helado ligero de kiwi y yogur

01/07/2018

Helado ligero de kiwi y yogur - ingredientes300 Grs. Kiwis congelados2 Cd. Edulcorante granulado200 Grs. Yogures natural desnatado edulcoradosHelado ligero de kiwi y yogur - PreparaciónPara esta receta podemos usar cualquier fruta, para congelarla lo ideal es cortarla, colocarla en una

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Receta Helado de yogur y fresas ligero

01/07/2018

Helado de yogur y fresas ligero - ingredientes300 Grs. Fresas congeladas2 Cd. Edulcorante granulado200 Grs. Yogures natural desnatado edulcoradosMenta fresca para decorar.Helado de yogur y fresas ligero - PreparaciónPara empezar ponemos las fresas congeladas en el vaso de la

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Receta Masa de pizza ligera

01/07/2018

Masa de pizza ligera - ingredientes50 Grs. Margarina ligera200 Grs. Agua20 Grs. Levadura de panadería fresca400 Grs. Harina de fuerza o harina integral1 Ct. SalMasa de pizza ligera - PreparaciónPonemos la margarina el agua y la levadura en el vaso y programamos 5 segundos

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Receta Tortilla de acelgas

01/07/2018

Tortilla de acelgas - ingredientes300 Grs. Acelgas limpias y troceadasAgua cantidad necesriaSal al gusto1 Cd. Aceite de oliva virgen1 Cebolla blancaPimienta negra al gusto2 Huevos1 Chorrito Leche desnatadaTortilla de acelgas - Preparación

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Receta Helado de fresa y yogur

01/07/2018

Helado de fresa y yogur - ingredientes100 Grs. Fresas congeladas2 Ct. Edulcorante granulado80 Grs. Yogures naturales desnatadosHelado de fresa y yogur - PreparaciónEste helado se prepara muy rápido y apenas tiene calorías.
Simplemente ponemos en el vaso picador las fresas que previamente

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Receta Pollo tandoori

01/07/2018

Pollo tandoori - ingredientes200 Grs. Yogures naturales aproximadamente2 Cd. Tandoori Masala1 Cd. Jengibre fresco ralladoZumo de limón1 Pechuga de polloPollo tandoori - PreparaciónLo primero que hacemos es preparar la marinada para el pollo. Lo ideal es hacerlo la noche

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Receta Lenguado a la plancha

01/07/2018

Lenguado a la plancha - ingredientes4 Filetes de lenguadoSalPimienta blancaAceite de oliva virgenLimón4 Diente/s AjosPerejilLenguado a la plancha - PreparaciónColocamos los filetes en una bandeja y los salpimentamos.
Luego preparamos un majado

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Receta Filetes de pescado rebozados

01/07/2018

Filetes de pescado rebozados - ingredientesLeche desnatada8 Filetes de galloHarina simplePimientas variadasSal2 Cd. Aceite de oliva virgenLimónFiletes de pescado rebozados - PreparaciónLo primero que hacemos unas tres horas antes de preparar el pescado

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Como hacer Gazpacho de fresas

01/07/2018

Gazpacho de fresas - ingredientes500 Grs. Fresas500 Grs. Tomates maduro50 Grs. Cebollas blancas o cebolleta50 Grs. Pimientos verdes50 Grs. Pepinos1 Diente/s Ajo o 2 al gusto20 Grs. Vinagre de frambuesas o cualquier otro200 Grs. Cubitos de hieloSal al gustoPimienta

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Receta Gazpacho de fresas

01/07/2018

Gazpacho de fresas - ingredientes500 Grs. Fresas500 Grs. Tomates maduro50 Grs. Cebollas blancas o cebolleta50 Grs. Pimientos verdes50 Grs. Pepinos1 Diente/s Ajo o 2 al gusto20 Grs. Vinagre de frambuesas o cualquier otro200 Grs. Cubitos de hieloSal al gustoPimienta

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Receta Crema de guisantes

01/07/2018

Crema de guisantes - ingredientes70 Grs. Aceite de oliva virgen100 Grs. Cebollas blancas100 Grs. Puerros400 Grs. Guisantes480 Grs. Caldo de pollo o agua y una pastilla de caldoBacon o Jamón cocido sin grasa (opcional para decorar)Crema de guisantes - Preparación

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Como hacer Crema de espárragos verdes

01/07/2018

Crema de espárragos verdes - ingredientes2 Manojo Espárragos verdes frescos1 Cebolla blanca1 Trozo Puerro2 Diente/s AjosSal al gustoPimienta negra al gustoAgua o Caldo de verduras cantidad necesaria para cubrir1 Cd. Aceite de oliva virgen100 Grs. Queso de untar ligero

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