🏅▷ Polenta Polenta Con Tomatillo Salsa Verd
Esta es una de esas publicaciones de recetas que involucra el uso de sobras. Bastante fácil y tan bueno, solo por su cuenta, digo, estos Polenta Polenta con Tomatillo Salsa Verde fueron increĂbles en sabor, textura y simplicidad.
SĂłlo la otra noche estaba de humor para una polenta suave y cursi. ÂżAlguna vez has sentido la necesidad de un alimento especĂfico y debes tenerlo? Bueno, acababa de recoger un pollo asado y decidĂ triturarlo y agregarlo para una cena Comfort Meal 101 con una buena ensalada. No solo golpeĂł el lugar, sino que hice suficiente para las sobras.
Lo que me encanta de la polenta es verter las sobras en un plato engrasado y luego refrigerarlas. Se endurece y se puede rebanar, freĂr y hacer otra comida por completo. ¡Más por tu dinero!
AhĂ es de donde surgiĂł la idea de estos Sticks de Polenta con Pollo con Tomatillo Salsa Verde. TenĂa un poco de salsa de tomatillo fresca a mano que hice para las enchiladas que congelĂ©. Uno tiene que planear con anticipaciĂłn las noches que no quiero cocinar. Simplemente saco las enchiladas congeladas del congelador antes de ir al trabajo, vengo a casa y se descongelan y se calientan.
Bueno, para estos simplemente cortĂ© la polenta endurecida, los espolvoreĂ© con un poco de harina y los freĂ. Hubo un poco de balbuceo, pero mĂnimo. Lo que saliĂł fue maravilloso, crujiente por fuera y suave, cremoso y con queso en el interior de los palitos de polenta. Todo el queso parmesano en la polenta se caramelizĂł y crujiĂł bien en los bordes. Además, estos tenĂan la ventaja adicional de estar fortificados con pollo desmenuzado. Los cubrĂ con un poco de salsa verde de tomatillo y estábamos en el cielo.
Los tomatillos son un ingrediente fantástico que se usa en la cocina mexicana y le da un sabor y calor maravillosos. Los uso todo el tiempo, como en mi Open Faced Pollo Verde Sandwich, mi Tomatillo Green Chile Steff Stew y Chili Lime Freed Flank Steak a la parrilla con salsa asada de Tomatillo para nombrar algunos.
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Polenta Polenta con Tomatillo Salsa Verde
Palitos de pollo de Polenta. La polenta sobrante con pollo desmenuzado se enfrĂa, se corta y se frĂe hasta que estĂ© crujiente y cubierta con una salsa verde de tomatillo.
Prep Time
5
mins
Cook Time
25
mins
Tiempo total
30
mins
Curso:
Aperitivo , Lunch
Cuisine:
< span class = "wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal"> American, Western
Porciones:
12
CalorĂas:
678
kcal
Autor:
Kevin está cocinando
Ingredientes
- 3
cups
water - 1
cup
polenta de suelo seco - pimienta negra recién molida
- 1
taza
crema pesada - 1/2
taza
queso rallado Romano - 1/2
cup
queso parmesano rallado - kosher salt to taste
- 2
pechugas de pollo asadas
shredded - spray para cocinar
- 1/4
cup
flour - 2
tbsp
aceite de oliva - 2
cups
< span class = "wprm-recipe-ingredients-name"> Tomatillo Salsa Verde
Instrucciones
-
En una olla grande para calentar las 3 tazas de agua. Con un batidor de globos, vierta lentamente la polenta seca en agua hirviendo y batir para evitar los bultos. Cocine a fuego lento durante 10 minutos. Esto va a chisporrotear, asà que manténgase bajo y tenga cuidado. Agregue la crema pesada, la pimienta negra, los quesos Romano y Parmesano rallados. Revuelva para incorporar. Agregue el pollo desmenuzado y revuelva para incorporar.
-
Cocer a fuego lento durante otros 15 minutos más. Si se vuelve muy espeso, puede diluirlo con más agua o caldo de pollo a su gusto. Sazone al gusto y quĂtele el calor.
-
Coma tal como está o vierta inmediatamente en una sartén de 9×9″ engrasada y refrigere para reafirmar y hacer las Palitos de Polenta Pollo. Refrigere por varias horas hasta que esté firme y enfriado.
-
Corte la polenta frĂa y firme en 12 palos. Trabaje en lotes para no saturar la sartĂ©n y cocinarlos al vapor. Espolvoree todos los lados con harina y frĂalos hasta que estĂ©n crujientes en todos los bordes. Servir con Tomatillo Salsa Verde.
NutriciĂłn
CalorĂas:
678
kcal
|
Carbohidratos:
15
g
|
Protein:
46
g
|
Fat:
46
g
|
Grasa saturada:
15
g
|
Colesterol:
202
mg
|
Sodio:
551
mg
|
Potassium:
539
mg
|
Sugar:
2
g
|
Vitamina A:
18.4
%
|
Vitamina C:
6.2
%
|
Calcio:
13
%
|
Hierro:
12.9
%
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