đ â· Zanahorias de AzĂșcar MarrĂłn Asadas [Glaseado De Especias]
Zanahorias de azĂșcar moreno tostadas
Cuando la mayorĂa de la gente piensa en el otoño, Pumpkin Spice viene a la mente. Pero para mĂ, se trata de azĂșcar moreno especiado ⊠en todo. Y un montĂłn de hermosas zanahorias arcoiris es divina para una buena empapada de azĂșcar morena con comino, cilantro y estragĂłn. Nuestras zanahorias tostadas con azĂșcar moreno son deliciosamente dulces, con una hermosa capa de aromĂĄticos.
El glaseado es a base de mantequilla y jugo de naranja, lo que le da a las zanahorias arcoiris una sensaciĂłn fuerte y ĂĄcida, mientras que la adiciĂłn del azĂșcar moreno imparte un crujido satisfactorio cuando estĂĄ bien asado.
CĂłmo elegir las mejores zanahorias arcoiris
- Siempre compre zanahorias con las tapas verdes puestas. Conserva la frescura total de la zanahoria. Los greens deben ser brillantes y elĂĄsticos.
- Evite las zanahorias con puntos blandos, deben ser firmes y no demasiado fĂĄciles de doblar.
- La superficie debe ser suave al tacto.
- Si desea servir las zanahorias arcoiris con sus puntas verdes, asegĂșrese de hacerlo dentro de uno o dos dĂas, como mĂĄximo.
- No compre si hay un crecimiento excesivo de pelos excesivos o alguna hendidura o grieta.
CĂłmo congelar y recalentar zanahorias asadas
- Es difĂcil congelar las zanahorias cocidas ya que se convierten en papilla si se dejan descongelar. Por lo tanto, puede almacenar las zanahorias de azĂșcar moreno tostadas sobrantes en un recipiente de plĂĄstico y refrigerarlas, a lo sumo, durante unos dĂas.
- Si desea congelar las zanahorias, envuĂ©lvalas en papel de aluminio y colĂłquelas en una bolsa para congelar. Cuando sirva nuevamente, ase las zanahorias congeladas inmediatamente o Ășselas en una sopa o estofado.
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Zanahorias de azĂșcar moreno tostadas y glaseadas
Curso:
Aperitivo, plato de acompañamiento
Cocina:
Americano
Tiempo de preparaciĂłn:
9
minutos
Cook Time:
16
minutos
Tiempo total:
25
minutos
Porciones:
4
personas
CalorĂas:
244
< abarcan clase = "wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-calorĂas-unit"> kcal
Zanahorias arco iris tiernamente tostadas con glaseado especiado con azĂșcar marrĂłn.
ImpresiĂłn
Ingredientes
Ingredientes
- 2
racimos
zanahorias
orgĂĄnico - 1 1/2
cups
jugo de naranja
calidad - 1
cucharadas. azĂșcar marrĂłn claro - 1
cucharadita
sal kosher - 1
cucharadita
semillas de comino
tostado - 1
cucharadita
semillas de cilantro
tostado - 2
cucharadas. perejil de hoja plana
tajado - 1
cucharadas.
estragĂłn
tajado - 2
cucharadas. aceite de semilla de uva
calidad - 2
cucharadas.
butter
cold
Instrucciones
Instrucciones
-
Lave, recorte y pele dos manojos de zanahorias arco iris, seque y seque.
-
Usando una sartén grande y gruesa de fondo a fuego alto, agregue aceite de semilla de uva, espere hasta que esté caliente.
-
Agregue cuidadosamente seis zanahorias pequeñas o cuatro medianas a la vez, dorar hasta que vea una ligera caramelización en todos los lados.
-
Retire del molde y pĂłngalo a un lado con una toalla de papel doblada.
-
Una vez que todas las zanahorias estén asadas y reservadas, limpie la sartén con una toalla de papel y gire el fuego a medio-bajo.
-
Luego, agregue las semillas de comino y las semillas de cilantro a la sartén seca y tostadas hasta que estén aromåticas. Unos tres minutos.
-
Agregue jugo de naranja, azĂșcar marrĂłn claro y sal kosher.
-
Reduce a fuego medio durante tres minutos y luego agrega las zanahorias.
-
ContinĂșe reduciendo hasta que el jugo de naranja tenga una consistencia de nappe. Apague el calor.
-
Montar en mantequilla, estragĂłn y perejil. (AsegĂșrese de agitar suavemente la sartĂ©n mientras monta mantequilla).
-
Coloque las zanahorias en una fuente para asar y rocĂelas sobre el azĂșcar moreno glaseado. Asar en horno a 350 grados durante 10 minutos o hasta que el glaseado comience a caramelizarse.
InformaciĂłn nutricional
Zanahorias de azĂșcar moreno tostadas y glaseadas
Cantidad por porciĂłn
CalorĂas 244
CalorĂas de la grasa 72
% del valor diario *
Total de grasas 8g
12%
Grasa saturada 2g 10%
Sodium 172mg
7%
Carbohidratos Totales 22g
7%
Fibra dietética 5g 20%
AzĂșcares 18 g
ProteĂna 2g
4%
vitamina A 15%
vitamina C 23%
Calcium
9.7%
Iron
4%
* El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2000 calorĂas.
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