🏅▷ Sándwich Pollo Verde de Cara Abierta
Este no es tu sándwich de cara abierta todos los dĂas, realmente. No, en absoluto… Mi Sandwich Pollo Verde de cara abierta es una pechuga de pollo jugosa, toda carne blanca, desmenuzada y asada con salsa verde de tomatillo reciĂ©n asada y carbonizada que se sirve sobre panecillos ingleses tostados de trigo integral. Con un poco de crema mexicana encima y una ensalada de aguacate fresco, lima y pimienta negra reciĂ©n hecha, ¡fue un hermoso almuerzo!
Todo comenzĂł con un increĂble lote de tomatillos que encontrĂ© en el mercado local de agricultores. Puse en marcha la parrilla de la barbacoa y comencĂ© a asar mis tomatillos y pimientos. Es realmente sencillo hacer tu propia salsa de chile verde Tomatillo, o quizás más conocida como Tomatillo Salsa Verde, y mucho mejor que en lata.
Este es un sándwich donde un cuchillo y un tenedor son útiles. Y una servilleta.
Hago mi propia Salsa de Tomatillo para esta, pero siĂ©ntete libre de usar tu favorita. Hecho en casa y fresco son simplemente lo mejor para mĂ.
Lo uso todo el tiempo en mis enchiladas de Pork Verde con Hominy, Green Chili Pork, o mi Ăşltimo Chili Lime Frocado Flank Steak asado con salsa de Tomatillo asado
y es genial cuchareado sobre huevos revueltos, también.
Si lees este blog, sabes que soy un fanático de las galletitas Costco, y para esta receta, trituré la carne blanca y la cocine a fuego lento en la salsa de chili verde tomatillo durante unos minutos para que se caliente. Este no es ciencia espacial, pero es fantástico y fácil de preparar para el almuerzo o la cena.
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También tosté unos panecillos ingleses de trigo integral hasta que queden crujientes, coloqué el pollo asfixiado en la parte superior y lo cubrà con una Crema mexicana fresca.
La abundancia de aguacates frescos últimamente me hizo decidir agregar una pequeña ensalada con una mitad para cada uno de nosotros.
Lo corté a lo largo y rocié un poco de crema encima, asà como jugo de limón fresco y pimienta negra agrietada. Adorne con un poco de cilantro y disfrute!
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Open Faced Pollo Verde Sandwich
En este sándwich Pollo Verde de cara abierta, tomo la carne de pechuga del pollo asado, lo cocino a fuego lento en salsa de tomatillo recién hecha después de asar los tomatillos y los pimientos y se los sirvo. Panecillos ingleses tostados.
Prep Time
15
mins
Cook Time
10
mins
Tiempo total
25
mins
Curso:
Almuerzo
Cuisine:
Porciones:
2
CalorĂas:
377
Autor:
Kevin está cocinando
Ingredientes
- 8 to
matillos - 6
Chiles verdes de Anaheim - 2
chile Serrano - 5
dientes de ajo - 1
cebolla grande - 1
tbsp aceite de oliva - 2
pechugas de pollo - 2
panecillos ingleses de trigo integral - Mexican Crema
- Cilantro
- Pimienta negra recién agrietada
Instrucciones
-
Pele las pieles externas de los tomatillos, cebolla y ajo.
-
Sobre una llama abierta en la estufa o ase a la parrilla los tomatillos y pimientos hasta que estén carbonizados por todos lados.
-
Retire de la llama o la parrilla y coloque los tomatillos a un lado y los pimientos en una bolsa marrón. Selle y deje cocer al vapor durante al menos 10 minutos para eliminar las pieles carbonizadas más fácilmente.
- < div class = "wprm-recipe-instruction-text" style = "margin-bottom: 5px"> A medida que los pimientos se cocinan al vapor, se tritura la carne de pechuga de un pollo asado y se reserva.
Con guantes de goma, retire las pieles De los pimientos y desechamos. Coloque todos los pimientos, tomatillos, ajo, cebolla, sal y aceite en un procesador de alimentos, licuadora o Vitamix, y pulse hasta que quede suave.
Vierta la mitad de la salsa de tomatillo en una cacerola junto con el pollo desmenuzado y cocine a fuego lento Baja durante 15 minutos para calentar. Reserve el saldo de la salsa de tomatillo para otro uso.
Tueste los panecillos ingleses de trigo integral hasta que estén crujientes, pero no se quemen.
Para colocar en primer lugar las rebanadas de panecillo, coloque la salsa de tomatillo y pollo rociar la crema mexicana en la parte superior. Exprima media lima por todas partes, decore con un poco de cilantro picado y pimienta negra reciĂ©n molida. Sirva con un aguacate reciĂ©n cortado y rocĂe tambiĂ©n con crema mexicana y pimienta.
NutriciĂłn
CalorĂas:
kcal
|
Carbohidratos:
40
g
|
Protein:
30
g
|
Fat:
11
g
|
Grasa saturada:
1
g
|
Colesterol:
72
mg
|
Sodio:
792
mg
|
Potassium:
666
mg
|
Fibra:
9
g
|
Sugar:
11
g
|
Vitamina A:
1.8
%
|
Vitamina C:
32.3
%
|
Calcio:
18.3
%
|
Hierro:
11.4
%
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