🏅▷ Verduras Asadas Fácil Con Hierbas Frescas
Lo que hacen estos vegetales asados ​​fáciles a una comida es elevarlo a otro nivel. Siempre agregan un toque especial debido a que los bordes se caramelizan con su exterior crujiente y su interior mullido y sus sabores se intensifican. Pueden ser junto a un asado, carne a la parrilla o un pollo con hierbas, o por su cuenta como la estrella de la comida.
En esta receta para verduras asadas fáciles las mezclo con buen aceite de oliva, mi mezcla de sopa de champiñones Lipton Onion Mushroom y hierbas frescas. Los extendà sobre 2 bandejas de hojas forradas con las bandejas de hornear Silpat para facilitar la limpieza. Difundir la mezcla de verduras en 2 sartenes asegura que no se abarroten y se empañen al vapor, en lugar de eso, obtendrán el tostado, crujiente y dorado que amo en los bordes. Servà estos anoche con mi asado a la parrilla Teriyaki Marinated Flank Steak e hice un montón de sobras.
Precaliente el horno a 400 °.
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Verduras asadas fáciles con hierbas frescas
Lo que hacen estos vegetales asados ​​con facilidad a una comida es elevarlo a otro nivel. Los bordes se caramelizan con su exterior crujiente y su interior mullido y sus sabores se intensifican. Pueden ser junto a un asado, carne a la parrilla o un pollo con hierbas, o por su cuenta como la estrella de la comida.
Prep Time
10
mins
Cook Time
40
mins
Tiempo total
50
mins
Curso:
Lado Dish, Vegetable
American, Western
Porciones:
4
CalorĂas:
351
Autor:
Kevin está cocinando
Ingredientes
- 6
zanahorias
peeled - 6
costillas de apio - 1
cebolla roja
picado - 6
medium papas rojascuarteadas - 6
clovesdel ajo picadas - Varias ramitas de perejil
< span class = "wprm-recipe-ingrediente-notes wprm-recipe-component-notes-faded"> salvia, romero y tomillo - pimienta negra recién molida
- 2
tbsp
aceite de oliva - 1
paquete de Lipton Onion Mushroom Mezcla de sopa
Instrucciones
-
Precaliente el horno a 400 ° F
-
Lave, pele y pique las zanahorias, el apio, las cebollas y las papas.
-
Picar las hierbas frescas, reservar.
-
En un tazón mezcle las verduras, el ajo, el oli Ve aceite, mezcla de sopa y hierbas. Mezcle bien para recubrir y esparcir uniformemente en 2 bandejas para cocinar forradas con una placa de silicona antiadherente para hornear para una fácil limpieza.
-
Coloque en el horno a 400 ° durante 40 minutos para asar y sirva junto a un hermoso Teriyaki marinado Flank Steak, o carne de su elección.
NutriciĂłn
CalorĂas:
kcal
|
Carbohidratos:
65
g
|
Protein:
7
g
|
Fat:
7
g
|
Grasa saturada:
1
g
|
Sodio:
190
mg
|
Potassium:
1960
mg
|
Fibra:
9
g
|
Sugar:
10
g
|
Vitamina A:
311.6
%
|
Vitamina C:
46.3
%
|
Calcio:
10.1
%
|
Hierro:
15.9
%
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