🏅▷ Nubes de huevo saladas
ÂżQuĂ© dirĂas si pudieras tener un pedacito de cielo en menos de 10 minutos? ¡Pues estas impresionantes y sabrosas nubes de huevo son tu boleto! Encienda su horno, saque un batidor y prepárese para un impresionante desayuno que seguro sorprenderá a su familia e invitados.
EncontrĂ© este video el otro dĂa y me sorprendiĂł lo fácil, rápido y mĂnimo en ingredientes que este increĂble desayuno fue para armar.
ÂżQuiĂ©n no puede batir un par de claras de huevo, meter unas rebanadas de tocino en el microondas por un minuto o dos y desmenuzar? DespuĂ©s de batir las claras de huevo a los picos rĂgidos, ¡el tocino, el queso y las cebolletas se doblan y se meten en el horno durante 3 minutos!
¡Quiero decir, vamos!
Después de 3 minutos, coloca una yema de huevo por cada nube de huevo en la parte superior y vuelve al horno durante otros 3 minutos. OK, entonces, ¿quién está conmigo?
Cuando saquĂ© la versiĂłn final del horno, me sorprendiĂł lo fácil que era y lo impresionantes que se veĂan. Como algo en lo que pasaste mucho tiempo, pero no lo hiciste. Nadie necesita saberlo, es nuestro secreto.
Seguramente sorprenderán a su persona especial este fin de semana, o para el brunch familiar que se sirve con fruta fresca. ¡Disfruta!
Separe la yema de tantas claras de huevo como va a hacer las nubes. Esto es para 1 huevo por persona. AsegĂşrese de mantener las yemas separadas. En un tazĂłn frĂo, usando una batidora elĂ©ctrica o batidor, bata las dos claras de huevo hasta que se formen picos rĂgidos. Con una espátula de goma, doble el tocino desmenuzado, el queso cheddar, las cebolletas, la sal y la pimienta.
Coloque los blancos en pilas uniformes en una bandeja para hornear forrada de pergamino y cree un pozo en el centro de cada pila con la parte posterior de la cuchara. Hornee a 450 ° F durante 3 minutos. Retire del horno y coloque una yema en cada pozo, hornee por otros 3 minutos a 450 ° F y sirva. ¡Disfruta!
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Nubes de huevo saladas
Nubes de huevo saladas: las claras de huevo batidas, el tocino y el queso se hornean y se rematan con una yema de huevo para un delicioso desayuno. ¡Impresiona a la familia, muy fácil!
Prep Time
4
mins
Cook Time
6
mins
Tiempo total
10
mins
Curso:
Desayuno
Cuisine:
American, Western
Porciones:
2
CalorĂas:
269
kcal
Autor:
Kevin está cocinando
Ingredientes
- 2
huevos grandes - 2
rodajas
de tocino cocido y desmenuzado - 2
tbsp
chives
cortado en cuadritos - 1/2
cup
queso cheddar
rallado - pimienta negra recién agrietada
< li class = "wprm-recipe-ingredients" style = "list-style-type: disc;">
pizca
of kosher salt
Instrucciones
-
Separe la yema de tantas claras de huevo como vaya a hacer las nubes. Esto es para 1 por persona. AsegĂşrese de mantener las yemas separadas.
-
En un tazĂłn frĂo, con una batidora elĂ©ctrica o batidor, bata las 2 claras de huevo hasta que se formen picos rĂgidos. Con una espátula de goma, doble el tocino desmenuzado, el queso cheddar, las cebolletas, la sal y la pimienta.
-
Coloque los blancos en pilas uniformes en una bandeja para hornear forrada de pergamino y cree un pozo en el centro de cada pila con la parte posterior de la cuchara. Hornee a 450 ° F durante 3 minutos.
-
Retire del horno y coloque una yema en cada pocillo, hornee por otros 3 minutos a 450 ° F y sirva.
NutriciĂłn
CalorĂas:
269
kcal
|
Carbohidratos:
1
g
|
Protein:
15
g
|
Fat:
22
g
|
Grasa saturada:
10
g
|
Colesterol:
207
mg
|
Sodio:
383
mg
|
Potassium:
131
mg
|
Vitamina A:
13
%
|
Vitamina C:
2.1
%
|
Calcio:
22.8
%
|
Hierro:
5.3
%
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