🏅▷ Arándanos, Granada, Quinua, Col Rizada, Ensalada

Aperitivos y costados

¡Deléitate con nuestra ensalada de col rizada de quinua y granada de arándanos esta semana! Saludable y muy bueno.

Ensalada de col rizada de quinua con granada de arándanos

¡¡¡Finalmente!!! Finalmente, hicimos una ensalada de col rizada. Es gracioso, porque nos encanta comer ensalada de col rizada cuando salimos a cenar, así que no estoy seguro de por qué no hemos publicado una en todavía.

Una vez que hayas desarrollado tu col rizada, harás un masaje con un poco de aceite de oliva. Literalmente frote el aceite de oliva en cada pieza. Exprima el jugo de un limón sobre la col rizada y agregue el queso parmesano y los pepinos en rodajas.

Aceite de oliva y parmesano

Ingredientes clave hoy. Usarás el aceite de oliva para la col rizada, la quinoa y el aderezo. Use cualquier parmesano que tenga a mano. Añade un agradable toque salado a la ensalada.

Arándano, Granada, Quinua, Col Rizada, Ensalada-4

Cocine 1 taza de quinua seca y deje que se enfríe antes de echarla en la ensalada. Para la presentación coloqué la quinoa encima. Haz lo que más te guste.



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Arándano y granada

Mezcle en los arándanos y semillas de granada.

Arándano, Granada, Quinua, Col Rizada, Ensalada, 11 T

Fresco, sano e irresistible! Disfruta amigos

Arándano, Granada, Quinua, Col Rizada, Ensalada-8t

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