🥒🍋 ENSALADA DETOX CRUNCH VERDE 🔥

🥒🍋 ENSALADA DETOX CRUNCH VERDE 🔥

Fresca, ligera y llena de fibra. Perfecta para desinflamar, sentirte liviano y comer delicioso sin complicarte 🤤✨

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🛒 Ingredientes

* 2 tazas pepino en tiras 🥒

* 1 taza col morada rallada 🟣

* 1 taza zanahoria rallada 🥕

* 1 aguacate en cubos 🥑

* 1/4 taza cilantro fresco 🌿

* 1 cucharada ajonjolí tostado

* 1/4 taza almendra fileteada opcional

Para el aderezo:

* 2 cucharadas jugo de limón 🍋

* 1 cucharada aceite de oliva

* 1 cucharadita miel 🍯

* 1 cucharada salsa de soya baja en sodio

* Sal y pimienta al gusto

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👩🏻‍🍳 Preparación

1. 🥗 Coloca pepino, col morada y zanahoria en un bowl grande.

2. 🥑 Agrega aguacate y cilantro fresco.

3. 🥄 Mezcla limón, aceite, miel y salsa de soya en vaso aparte.

4. 💦 Vacía el aderezo sobre la ensalada.

5. ✨ Mezcla suavemente para integrar sabores.

6. 🌰 Termina con ajonjolí y almendra encima.

7. ❄️ Refrigera 10 minutos y sirve fresca.

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💚 Cómo usarla

* Ideal como cena ligera

* Perfecta después de comidas pesadas

* Excelente acompañamiento saludable

* Muy buena para días de calor

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🌟 Beneficios

* Alta en fibra para digestión saludable

* Ayuda a sentir saciedad

* Rica en vitaminas y antioxidantes

* Hidratante y ligera

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💡 Tips

* 🔥 Tip Pro: Corta el pepino fino para mejor textura.

* 🤤 Tip Brutal: Déjala reposar 10 minutos para sabor más intenso.

* 👨‍🍳 Secreto de Cocina: El ajonjolí tostado cambia todo el sabor.

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