🏅▷ Sopa de manà tailandesa


Durante los Ăşltimos 5 meses (básicamente desde que me enterĂ© de que estaba embarazada), he querido esta sopa. Pero no sabĂa que querĂa esta sopa hasta el fin de semana pasado cuando hice una pequeña cocina experimentando y se me ocurriĂł. ÂżUmm que? Ok dĂ©jame explicarte
La pregunta favorita de todos a una mujer embarazada es "Âżtienes antojos?" Y siempre me siento tan mal cuando derribo a estas personas, que parecen tan ansiosas por escuchar mi respuesta "oh sĂ, pepinillos y helados, totalmente", cuando todo lo que pueda honestamente decir es "no. Nada. "Soy una mujer embarazada tan aburrida. Me he sentido muy bien, solo he tenido cambios de humor leves (bueno, es posible que ocasionalmente sean un poco extremos …), y una vez no he deseado algo extraño o fuera de lo comĂşn. Claro, hubo un tiempo hace unas semanas en el que realmente querĂa unos Doritos (y no he tenido ninguno desde entonces), cuando querĂa pasta y albĂłndigas durante aproximadamente una semana, y el hecho de que quiero vestirme (rancho, 1000 islas). , miel mostaza) en todo mi pollo todo el tiempo, pero no los llamarĂa Anhelos de “Necesito este derecho, este segundo”, y ciertamente van y vienen.

Sin embargo … Lo que he observado constantemente en todas mis aventuras gastronĂłmicas en los Ăşltimos meses ha sido que realmente quiero cosas saladas, saladas, sabrosas. He intentado comer pollo al curry con verduras al curry sobre el arroz, poner salsa de soya en mis combinaciones de pollo / arroz / vegetales que preparamos, salsa picante y / o salsa en ensaladas y huevos, e incluso esta salsa cremosa de maĂz. Pero nada, nada Encaja todas esas caracterĂsticas que enumerĂ© hasta que esta sopa entrĂł en mi vida. Y yo solo TENĂŤA para compartirlo contigo, porque es demasiado bueno no tener a nadie en la historia de haber participado en la preparaciĂłn y degustaciĂłn de esta sopa tailandesa de manĂ.
Ahora la lista de ingredientes puede parecer un poco larga, pero CrĂ©eme– no solo vale la pena ponerlos a todos allĂ, el trabajo que toma esta sopa es mĂnimo. Estoy hablando de una olla, una licuadora / procesador de alimentos (<- ¡tenemos y amamos ambas cosas de tipo!), Y esta sopa está lista para devorarla.
Comenzará sudando una cebolla, un poco de ajo y un pimiento rojo en un poco de aceite de oliva. Bastante fácil, Âżverdad? Luego, agregará algunos ingredientes muy familiares: caldo de pollo o verduras (para el sabor, obviamente), una lata de leche de coco sin azĂşcar (para ese toque de sabor a coco que es casi crucial en la comida tailandesa), algo de mantequilla de manĂ natural ( o regular, si lo prefiere, otro sospechoso habitual en la comida tailandesa), algo de salsa de soja (en lugar de salsa de pescado que, seamos honestos, me molesta un poco), y algunos guisantes congelados (para proteĂna extra y un toque de dulzura) .
Entonces tienes tu no tan familiar /Naciones Unidasingredientes sospechosos: pasta de curry rojo (que encontré en Wegman's en el pasillo "indio") …
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Y, uhh, batatas. SĂ, lo leiste bien: PATATAS DULCES
.
Puede que se estĂ© preguntando por quĂ©, o tal vez haya usado batatas como base en una sopa antes. De cualquier manera, dĂ©jame decirte que las batatas son una base increĂble para una sopa. Por un lado, son almidonados y, por lo tanto, actĂşan como un espesante natural (¡no hay harina o almidĂłn de maĂz aquĂ!), Y en segundo lugar, son naturalmente dulces, lo que elimina la necesidad de agregar cualquier tipo de azĂşcar refinada a esta sopa. Bastante limpio, Âżeh?
Cocerá todo a fuego lento durante unos 30 minutos, deje que la mezcla se enfrĂe un poco y luego viene la parte divertida: mezclar todo en la licuadora / procesador de alimentos que mencionĂ© anteriormente que necesitará (o puntos de bonificaciĂłn). para una licuadora de inmersiĂłn!). Esto no solo hará que su sopa sea agradable y cremosa, sino que tambiĂ©n evitará que se preocupe de que sus verduras se empapen durante la cocciĂłn (
confesiĂłn
: QuerĂa que esto fuera una sopa espesa, pero gracias a mi cerebro embarazada, cuento largo, NO ERA).

Ok, ahora para el sabor? Umm … celestial. Una prueba de sabor de esta sopa y mi bĂşsqueda de 5 meses para La comida que el bebe querĂa se terminĂł. Completamente. ÂżQuiĂ©n sabĂa que todo lo que iba a tomar era algo de comida tailandesa?
Arroja esta sopa sobre un poco de arroz, pica un poco de carne y un poco de brĂłcoli, o agrega tus fideos favoritos. Lo que quieras. ¡Esta sopa es muy versátil y me encantarĂa saber cĂłmo se sirve!

Nutty, picante, sabrosa, cremosa, soñadora, llena, y la manera perfecta de calentar su vientre en este clima frĂo de invierno. Yo dirĂa que esta sopa deberĂa estar en la cocina de todos lo antes posible. Y si es … ÂżInvitarme, por favor? Probablemente voy a querer esto por el resto de mi vida, embarazada o no.
Sopa de manĂ tailandesa
Sopa de nuez y sabor, llena de muchos vegetales, un poco de calor y todos los sabores que te gustan de la comida tailandesa. Sirva sobre arroz, agregue un poco de carne o agregue fideos para que se adapte a sus necesidades de comida y papilas gustativas.
Tiempo de preparaciĂłn
15
minutos
Hora de cocinar
30
minutos
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Rosquillas de mantequilla de manĂ y jalea
Tiempo Total
45
minutos
Porciones:
6
-8 porciones
Los ingredientes
- 1-2
Cucharadas
aceite de oliva - 1
cebolla mediana
Rebanado / picado / cortado en cubitos (su preferencia) - 1
Clavo
ajo
picado muy fino - 1
pimiento rojo grande
Cortado - 2
batatas grandes
pelado y triturado aproximadamente - 1
envase
32 onzas de caldo de pollo o vegetales - 1
puede
13 onzas de leche de coco sin azĂşcar - 6
Cucharadas
mantequilla de manĂ natural - 3
Cucharadas
pasta de curry rojo - 1
Cucharada
salsa de soja - 1
vaso
guisantes congelados - Cilantro Para Decorar
- manĂ picado para decorar
Instrucciones
-
En una olla grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto. Agregue la cebolla, el ajo y la pimienta picados y cocine por 5 a 6 minutos, revolviendo frecuentemente, o hasta que estĂ©n tiernos. Agregue las batatas, el caldo de pollo / vegetales, la leche de coco, la mantequilla de manĂ, la pasta de curry rojo, la salsa de soya y los guisantes. Deje que la mezcla hierva, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Dejar enfriar durante unos 15 minutos.
- Sirva o vierta la sopa en una licuadora o procesador de alimentos (esta es la licuadora que usĂ©) y mezcle hasta que quede suave (esto tambiĂ©n puede hacerse con una licuadora de inmersiĂłn). Es posible que deba hacer esto en lotes más pequeños si usa una licuadora. Adorne con cilantro y cacahuetes picados (si lo desea). Ver "notas" abajo para otras opciones de servicio. Las sobras se pueden guardar en el refrigerador en un recipiente hermĂ©ticamente cerrado hasta 5 dĂas. Recalentar segĂşn sea necesario. La sopa se puede congelar en una bolsa grande con cremallera o en un recipiente de almacenamiento de hasta 3 meses.
Notas
Me gusta servir esto de varias maneras: – sobre el arroz con brĂłcoli – con carne * – sobre / con fideos * Agregue la carne justo antes de servir. Si no está sirviendo la sopa de inmediato, es ideal que la carne se asiente en la sopa durante unas horas para absorber los sabores. Aproximadamente 2 tazas de carne picada deben ser suficientes para esta sopa, pero puedes agregar más o menos. Para servir con fideos (sugerirĂa fideos más gruesos como el fettuccine): cocine los fideos segĂşn el paquete y agregue despuĂ©s de que la sopa estĂ© mezclada. Si prefiere agregar fideos más delgados a la sopa, use algo como cabello de ángel o incluso ramen sin el paquete de condimento. Considere cualquier combinaciĂłn de los ingredientes anteriores para satisfacer sus necesidades de comida y papilas gustativas.
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