☕💪❄️ CAFÉ HELADO ALTO EN PROTEÍNA

☕💪❄️ CAFÉ HELADO ALTO EN PROTEÍNA

Cremoso, refrescante y con muchísima espuma. ¡La bebida perfecta para empezar el día con energía, después de entrenar o como un snack saludable con sabor de cafetería! 😍❤️

🛒 INGREDIENTES

☕ 2 cucharadas de café soluble

💧 2 cucharadas de agua muy caliente

🍯 1 cucharada de endulzante o azúcar (al gusto)

💪 1 scoop (25–30 g) de proteína sabor vainilla o café

🥛 250 ml de leche alta en proteína o leche descremada

🧊 1 taza de hielo

🌿 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

🧂 1 pizca de sal

👩🏻‍🍳 PREPARACIÓN

1️⃣ En un recipiente mezcla el café soluble, el agua caliente y el endulzante. Bate con una batidora eléctrica durante 3 a 5 minutos hasta obtener una espuma espesa y firme.

2️⃣ En otro vaso mezcla la leche con la proteína, la vainilla y la pizca de sal hasta que no queden grumos.

3️⃣ Llena un vaso grande con abundante hielo.

4️⃣ Vierte la mezcla de leche con proteína sobre el hielo.

5️⃣ Coloca cuidadosamente la espuma de café encima.

6️⃣ Mezcla ligeramente antes de beber o disfruta las capas por separado.

🍽️ CÓMO SERVIRLO

🧊 Bien frío.

🤎 Espolvoreado con canela o cocoa.

☕ Decorado con algunos granos de café.

🍪 Acompañado de una galleta de avena o proteína.

🔥 TIPS PRO

Usa café soluble 100 % puro para obtener una espuma más firme.

La leche bien fría ayuda a mantener la bebida más refrescante.

Agrega un shot de espresso si prefieres un sabor más intenso.

Licúa la leche con hielo para una versión tipo frappé.

☕ Una bebida cremosa, espumosa y con un excelente aporte de proteína que te dará energía y te hará sentir como si estuvieras disfrutando un café de tu cafetería favorita. 😋❤️

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