🍑✨🔥 CARLOTA FIT DE DURAZNO ALTA EN PROTEÍNA 🔥🤤
🍑✨🔥 CARLOTA FIT DE DURAZNO ALTA EN PROTEÍNA 🔥🤤
Cremosa, fresca y con muchísimo sabor 😮💨🍑 El postre fit perfecto cuando quieres algo dulce pero con proteína ✨💪
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🛒 INGREDIENTES
✨ Crema fit:
• 2 tazas de yogurt griego natural 🥣
• 1 paquete de queso crema light 🧀
• 1 scoop de proteína vainilla 💪
• 1 cucharadita de vainilla ✨
• 1 taza de durazno 🍑
• Jugo de 1 limón 🍋
• Monk fruit o stevia al gusto 🤍
✨ Capas:
• Galletas Marías integrales 🍪
• Poquita leche light 🥛
✨ Topping de durazno:
• 1 taza de durazno picado 🍑
• 1 cucharada de chía ✨
• 2 cucharadas de agua 💧
• Monk fruit al gusto 🤍
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👩🏻🍳 PREPARACIÓN
1️⃣ Licúa yogurt, queso crema, proteína, vainilla, durazno, limón y endulzante 🍑✨
2️⃣ Cocina el durazno con agua y monk fruit durante 5 minutos 🔥
3️⃣ Agrega chía y deja espesar tipo mermelada 🤤
4️⃣ Coloca una capa de crema en un refractario 🍪
5️⃣ Agrega galletas ligeramente remojadas 🥛
6️⃣ Añade más crema y topping de durazno 🍑🔥
7️⃣ Repite capas y termina decorando con durazno 😮💨✨
8️⃣ Refrigera mínimo 5 horas ❄️
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🍑✨ CÓMO SERVIRLA
• Sirve bien fría para textura más cremosa ❄️
• Decora con más durazno fresco 🍑
• Agrega canela o granola crunchy ✨
• También queda brutal con nuez picada 🤤
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🔥 TIPS PRO
• 🥣 Usa yogurt griego espeso para efecto cheesecake.
• 🍪 No remojes demasiado las galletas.
• ✨ Agrega grenetina si la quieres más firme.
• 🍑 El durazno natural da sabor más fresco.
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💪 Un postre fit que parece cheat meal 😮💨🍑🔥
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