🥞 Crepas de Avena Integral con Plátano🍌🥞

📅 01/05/2026

🥞 Crepas de Avena Integral con Plátano🍌🥞

Ingredientes de 🥞 Crepas de Avena Integral con Plátano🍌🥞

1 plátano maduro

1 taza de leche

2 huevos

½ taza de avena integral molida

Poquita cantidad de canela y sal

Preparación de 🥞 Crepas de Avena Integral con Plátano🍌🥞

1. Licúa los ingredientes hasta tener una mezcla ligera.

2. Cocina crepas delgadas, 1 minuto por lado, hasta que estén doradas.

Sugerencias para servir:

Desayuno: rellénalas con yogurt griego y fresas.

Merienda: unta mantequilla de maní con rodajas de plátano fresco.

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🥞 Crepas de Avena Integral con Plátano🍌🥞
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