🏅▷ Halibut A La Parrilla Con Limón, Alcaparras Y Albahaca

📅 25/09/2026

Obtuvimos un halibut increíble y decidimos no usar nuestro adobo con influencia asiática para mantenerlo simple, limpio y fresco Pensé en el italiano y con las alcaparras, el limón fresco y la albahaca que teníamos en la nevera, empezamos. Este halibut a la parrilla con limón, alcaparras y albahaca también es una comida rápida y fácil de preparar.

 halibut a la parrilla con alcaparras de limón, característica de albahaca

Me encanta el limón fresco y las alcaparras de la ternera y el pollo, pero con la adición de una chiffonade fresca de albahaca y un buen aceite de oliva, esta salsa de hilvanado se puso, y con la mitad restante, rociada sobre el pescado a la parrilla. El halibut cuando se cocina en la parrilla es muy escamoso y permite un gran sabor y bordes crujientes. Aquí serví con una ensalada de sandía fresca y fría con pepitas, queso feta y aderezo balsámico.

Como nota al margen: una chiffonade es una técnica francesa para picar hierbas o vegetales de hojas verdes al apilar las hojas, enrollarlas con fuerza y ​​luego cortar las hojas perpendicularmente al rollo.

 halibut a la parrilla con alcaparras de limón configuración de la albahaca

halibut sazonado

 halibut a la parrilla con alcaparras de limón albahaca maride

 halibut a la parrilla con alcaparras de limón albahaca marinando

 mero a la plancha con alcaparras de limón plato de albahaca

 mero a la plancha con alcaparras de limón, albahaca portarretrato

 halibut a la parrilla con alcaparras de limón albahaca single



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Halibut a la parrilla con limón, alcaparras y albahaca



Este Halibut a la parrilla es simple, limpio y fresco. Con influencia italiana usé alcaparras, limón fresco y albahaca para marinar y poner una cuchara encima después de asar. Este halibut a la parrilla con limón, alcaparras y albahaca es una comida rápida y fácil de preparar, también saludable.



Prep Time
10
mins

Cook Time
8
mins

Tiempo total
18
mins




Curso:
Cena , Main

Cuisine:
< span class = "wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal"> Italian


Porciones:
2

Calorías:
359
kcal

Autor:
Kevin está cocinando

Ingredientes





Instrucciones




  • Precaliente la parrilla a 450 ° F.

  • Ponga la mitad del marinado sobre el mero y deje reposar durante varios minutos mientras la parrilla se está calentando.

  • Asar el fletán Durante 4 minutos cada lado, debe ser flakey. Retire de la parrilla y la cuchara el resto de limón, alcaparras y adobo de albahaca sobre pescado y sirva.

  • Nutrición


    Calorías:
    359
    kcal
    |
    Carbohidratos:
    7
    g
    |
    Protein:
    43
    g
    |
    Fat:
    17
    g
    |
    Grasa saturada:
    2
    g
    |
    Colesterol:
    111
    mg
    |
    Sodio:
    292
    mg
    |
    Potassium:
    1104
    mg
    |
    Fibra:
    2
    g
    |
    Sugar:
    1
    g
    |
    Vitamina A:
    12.1
    %
    |
    Vitamina C:
    37.6
    %
    |
    Calcio:
    4.6
    %
    |
    Hierro:
    5.9
    %
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