🏅▷ Pan De Trigo Integral Cereza Nogal Buttermilk Pancakes

Compartiendo uno de mis favoritos. tortitas de mantequilla ¡hoy! ¡Estos panqueques de suero de mantequilla de nuez de cerezo de trigo integral son la manera perfecta de comenzar el día! Embalado con mucha bondad.

Panqueques De Mantequilla

Hacer una magnífica receta de tortitas los fines de semana para mi familia es una de mis comidas favoritas para tratarlas. ¡Estas tortitas de mantequilla con cerezas y nueces no podrían ser más deliciosas!

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¡Es un placer asociarse con Fisher Nuts para ofrecerle una nueva receta saludable para el corazón hoy! Los panqueques son una de mis recetas favoritas para desarrollar, por lo que me divertí mucho al crear esta hermosa pila de la que no tienes que sentirte culpable.

Encontrarás harina de trigo integral, nueces Fisher molidas y cerezas oscuras. ¡Esta combinación te hará sonreír de oreja a oreja!

Cómo hacer panqueques

Lo bueno de esta receta es que solo agregas todo a tu tazón para mezclar. Ingredientes secos y húmedos. Estarás satisfecho con la facilidad del trabajo de preparación.

Una vez que hayas mezclado la masa para panqueques, corta algunas cerezas congeladas. Me gusta usar congelados porque no tiñen de rojo a toda la mezcla y ya están picados.

Cubra con piezas adicionales de nogal Fisher y rocíe con jarabe de arce puro.

¡Disfrutar!

Curso:
Desayuno

Cocina:
americano

Palabra clave:
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Raciones
:
8

Calorías
:
150
kcal

Autor
:
Jenny

• 3/4
  vaso
  harina de trigo integral
  
• 1/4
  vaso
  Pescado Walnut Mitades y Piezas
  finamente molido
  
• 1
  cucharada
  granulado
  
• 1
  cucharilla
  bicarbonato de sodio
  
• 1/4
  cucharilla
  sal kosher
  
• 1
  vaso
  suero de la leche
  
• 1
  huevo grande
  
• 3/4
  vaso
  cerezas congeladas picadas
  
• 1/2
  vaso
  Pescado Walnut Mitades y Piezas
  para adornar las tapas
  

1. Coloque la sartén antiadherente de tamaño mediano a fuego medio

2. Coloque la harina, las nueces de Fisher, el azúcar, el bicarbonato de sodio, la sal, el suero de leche y el huevo en un tazón grande para mezclar. Revuelva para combinar y luego agregue suavemente las cerezas congeladas picadas.

3. Coloca aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla en la sartén caliente, girándola para hacer una ronda. Cocine hasta que esté dorado, luego voltéelo para dorar el otro lado. Retire y apile en un plato. Continuar terminando panqueques hasta que la masa se haya ido. Colocar en platos y rociar con jarabe de arce puro.

información nutricional

Pan De Trigo Integral Cereza Nogal Buttermilk Pancakes

Cantidad por porcion

Calorías 150
Calorías de la grasa 72

% Valor diario*

Grasa total 8 g12%

Grasa Saturada 1g5%

Colesterol 23 mg8%

Sodio 249 mg10%

Potasio 166 mg5%

Carbohidratos totales 14g5%

Fibra dietética 2g8%

Azúcares 4g

Proteína 4g8%

Vitamina A
1.7%

Vitamina C
1.1%

Calcio
5.4%

Planchar
4.8%

* Los valores diarios de porcentaje se basan en una dieta de 2000 calorías.

Descargo de responsabilidad: Este post está en asociación con Fisher Nuts. Todos los pensamientos y opiniones son 100% míos. Gracias por apoyar a las marcas que hacen posible .

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